Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
31 июл 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1733 ккал
Жир: 84,10г | Белк: 105,68г | Углев: 129,34г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Тяжин Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, ARO Полосатый Тунец, Авокадо Авокадо, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами.
Ужин:
крем, ARO Чизкейк, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой 2,8%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, капкейки, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю