Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoyita
Журнал
30 июл 20
zoyita- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя zoyita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
La primera imagen jamás pensé publicarla, pero era mi realidad a mis 108 Kg.
Ahora lidio con una dismorfia corporal abrumadora, que trato de superar con este tipo de comparativas, que habitualmente hago para mi misma.
¡Seguimos en proceso!
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
980 ккал
Жир: 26,70г | Белк: 89,58г | Углев: 89,88г.
Завтрак:
Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Eroski Café Soluble, Dolce Gusto Cafe Lungo.
Обед:
Carrefour Pera, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso.
Ужин:
Larsa Queso Arzua Ulloa, Hacendado Picos, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Clara de Huevo, Huevo.
Перекус/Другое:
Eroski Café Soluble, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Pera Conferencia, Frigo Solero, Optimum Nutrition Gold Standard Whey.
подробнее ...
1615 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Felicidades!!!
04 авг 20 написано членом:
mpvcf
Gracias 😘
04 авг 20 написано членом:
zoyita
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoyita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю