kawiener- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя kawiener | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1855 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 97,20г | Углев: 188,74г. Завтрак: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). Обед: Poke Bowl. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kirkland Signature Sweet Cream Butter, HEB Sweet Corn on The Cob. Перекус/Другое: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Jell-O Chocolate Pudding Snacks, Malibu Coconut Rum. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kawiener-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kawiener- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

kawiener-Изменение Веса