Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taka Sobie ☺️
Журнал
30 июл 20
Taka Sobie ☺️- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Taka Sobie ☺️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1346 ккал
Жир: 44,05г | Белк: 74,08г | Углев: 170,05г.
Завтрак:
Flora Pro-Activ, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sokołów Mielonka Wieprzowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni, Kawa z Mlekiem.
Обед:
Jabłko, Groszek z Marchewką (Mrożony), Banan.
Ужин:
Mrągowska Maślanka Naturalna , Hortex Vitaminka Marchewka, Ryż Wodny (Gotowany), Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Zrazy.
Перекус/Другое:
Winogrona.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taka Sobie ☺️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю