Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
30 июл 20
Ryan_F- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I keep forgetting to upload this - my first try making a homemade crust! It was delicious. I want to say I'm going to make it again, but it killed 1500 calories in one shot (yeah, I ate 3/4 of it in one sitting), so I probably shouldn't make it very often.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1721 ккал
Жир: 40,39г | Белк: 115,49г | Углев: 227,13г.
Завтрак:
Kraft Velveeta Cheese Slices, Goldhen Grade A Large Eggs.
Обед:
Chili.
Ужин:
Pace Chunky Medium Salsa, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Sweet Peas, Milford Valley Farms Chicken Cordon Bleu, Russet Potatoes (Flesh and Skin) .
Перекус/Другое:
Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Coffee, Coffee, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Trader Joe's Chili & Lime Rolled Corn Tortilla Chips, Coffee.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Man that looks sooo good
30 июл 20 написано членом:
ny_shelly
This looks amazing and that crust looks great too!
30 июл 20 написано членом:
atriel2
Your pizza looks great! I just learned to make the dough, I was amazed at how easy it is to make, my first attempt was nowhere as pretty as yours :)
30 июл 20 написано членом:
holly201
Excellent job! That pizza looks absolutely scrumptious.😍 I worked in a pizza place during my teenage years so I'm kind of an expert. LOL. I still LOVE it & would have eaten leftovers cold for breakfast. 💛
30 июл 20 написано членом:
aintgotaname
This looks great!
31 июл 20 написано членом:
MsJay_Get_Fit
Or just make a smaller one so the temptation isn’t even there. Portion control and moderation are the key to sustained weight control. Increased activity (aka exercise) helps with weight control but even more importantly it is really essential for health.
03 авг 20 написано членом:
Kenna Morton
That looks awesome and I am not even a pizza lover! Well done!
03 авг 20 написано членом:
Ireland-83
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю