Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bilicom
Журнал
21 сен 13
Bilicom- Журнал, 21 сен 13
Параметры Пользователя Bilicom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2013
99 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2013:
1811 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 156,22г | Углев: 166,63г.
Завтрак:
Nueces, DIA Leche Desnatada, Lidl Frambuesas Congeladas, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo.
Обед:
Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Tomates, Pimientos Verdes, Pulpo, Sardinas Asadas.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pulpo, Brócoli, Perca.
Перекус/Другое:
Cerveza sin Alcohol, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Kiwi, Uva, Nueces, Nestlé Chocolate Negro sin Azúcar Añadido.
подробнее ...
2412 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bilicom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю