Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hayj623
Журнал
30 июл 20
hayj623- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя hayj623
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1659 ккал
Жир: 128,79г | Белк: 61,09г | Углев: 80,07г.
Завтрак:
Johnsonville Sausage Patty, Ranch Salad Dressing , Slimquick Gummies, Walgreens Vitamin C Supplement Drops, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Calavo Avocado, Egg, Tomatoes.
Обед:
Hidden Valley The Original Ranch, Sizzler Chicken Wings.
Ужин:
Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ranch Salad Dressing , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hayj623-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю