Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
30 июл 20
ColleenS713- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1365 ккал
Жир: 49,89г | Белк: 91,59г | Углев: 94,88г.
Завтрак:
Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Bananas, Organic Valley Organic Half & Half, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Revly Protein Powder Vanilla.
Обед:
Olive Oil, Carrots, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Red Cabbage, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Apples, Celery, Grape Tomatoes.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Safeway Red Baby Potatoes, Steamed or Poached Cod.
Перекус/Другое:
Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю