Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludmila.sarris2
Журнал
30 июл 20
ludmila.sarris2- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя ludmila.sarris2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1971 ккал
Жир: 68,50г | Белк: 89,39г | Углев: 261,16г.
Завтрак:
Banana Nanica, Café Brasileiro Café, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito.
Обед:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, BH Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne.
Ужин:
Peito de Frango, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Abóbora, Mandioca Cozida, Milho Verde.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludmila.sarris2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю