diamond043- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя diamond043 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

101,1 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1140 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 43,14г | Углев: 141,22г. Обед: Toz Şeker, Kaymak, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. Ужин: Etli ve Sebzeli Pizza, Fruko Gazoz, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, İskender Kebap. Перекус/Другое: Algida Maraş Usulü Dondurma. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diamond043-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diamond043- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

diamond043-Изменение Веса