Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hj1008
Журнал
30 июл 20
hj1008- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя hj1008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1292 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 90,42г | Углев: 123,06г.
Завтрак:
삶은 계란, 찐단호박, 풀무원 찌개두부, 깻잎, 상추, 현미밥, 가지볶음, 아몬드멸치볶음, 마늘장아찌, 갓김치, 오이소박이, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 복숭아.
Обед:
고등어구이.
Ужин:
찐옥수수, 수박, 깻잎, 상추, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 칠리맛.
Перекус/Другое:
아이스 아메리카노, 아이스 아메리카노, JeKiss 제주감귤초콜릿, 카누 카누 마일드 로스트 미니.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hj1008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю