Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZaikaKat
Журнал
30 июл 20
ZaikaKat- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя ZaikaKat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овсяноблин с наполнением😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1641 ккал
Жир: 77,87г | Белк: 129,82г | Углев: 108,37г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Форель Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Овсяные Отруби.
Обед:
Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Борщ.
Ужин:
Сыр Адыгейский, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Капучино, Сырники ПП.
подробнее ...
1717 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZaikaKat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю