Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
30 июл 20
Т а т ь я н а- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1203 ккал
Жир: 34,34г | Белк: 90,76г | Углев: 130,82г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный , Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Село Зеленое Творог 5%.
Обед:
Черешня.
Ужин:
Фруктовый Сад Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Терпуг.
подробнее ...
565 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 54 минуты, Apple Health - 23 часа и 6 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю