lovergirl654- Журнал, 08 ноя 10

Параметры Пользователя lovergirl654 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm back on it yall!!!! I'm back on a diet. Both me and my husband and BFF. My entire church is on a diet and eating healthy to make our outsides resemble the goodness inside. I am including exercise in the mix, be it Curves or walking or dancing. So I am looking forward to being under 300 pounds FINALLY after a few months! Let's get this party started! I'm SOooOOOooo back FS buddies!

160,3 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 78,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2010:

3055 ккал

Жир: 172,06г | Белк: 126,46г | Углев: 251,00г. Завтрак: Pop Tarts Strawberry. Обед: Philly cheese steak. Ужин: potato salad. Перекус/Другое: simply enjoy cream cheese seafood spread , Grape Zipfizz, keebler club crackers, 100% Natural Fresh Mozzarella, banana. подробнее ...

5075 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I'm sooo happy that you're back! :-) We gonna do this for now and forever.

09 ноя 10 написано членом: melmi20

Exactly! Through all the ups and downs....ins and outs....this is what we will be doing!

09 ноя 10 написано членом: lovergirl654


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovergirl654-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovergirl654- Журнал, 08 ноя 10

Оставить свой Комментарий

lovergirl654-Изменение Веса