Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melomania
Журнал
30 июл 20
Melomania- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Melomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
2216 ккал
Жир: 96,64г | Белк: 78,12г | Углев: 265,07г.
Завтрак:
Банан, De Nuts, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Whey ATP Nutrition, Арахисовая Паста.
Обед:
Cream Al Queso Manchego, Pan Tostado Con Tomato, Помидоры, Авокадо, Сыр, Тортилья.
Ужин:
Мохито безалкогольный, McDonald's Картошка Фри, Helios Джем из Персиков, Творожная Запеканка ПП, Бутерброд с Колбасой.
подробнее ...
409 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю