Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
30 июл 20
ВалерияНес- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1502 ккал
Жир: 43,90г | Белк: 102,58г | Углев: 181,03г.
Завтрак:
Orion Choco Boy, Арбуз, Гриднев Хлеб Станичный, Яйцо, Авокадо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Рис.
Обед:
Яйцо, Куриные Рубленые Котлеты л, Шампиньоны, Морковь, Лук, Гречка, Помидоры, Пастрома из Куриной Грудки Лера, Масло Подсолнечное, Огурец.
Ужин:
Торт Птичье Молоко Пп 2, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо, Брокколи.
Перекус/Другое:
Bonduelle Кукуруза.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю