Aralt- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Aralt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1742 ккал

Жир: 84,03г | Белк: 123,07г | Углев: 123,12г. Завтрак: Melón, Sandía, Pan de Pueblo, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Tomates. Обед: Ortiz Pan Integral Tostado, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de pasta. Ужин: Hacendado Lonchas para Sandwich, Hacendado Jamón York, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Pico de Gallo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aralt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aralt- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Aralt-Изменение Веса