Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
30 июл 20
elfm99- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1551 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 68,24г | Углев: 230,43г.
Завтрак:
Maribel Confiture Framboise , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Vitafit Jus de 4 Agrumes.
Обед:
Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bridelight Beurre , Baguette, Leerdammer Original.
Ужин:
Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Apéricube Apéricube, Lustucru Gnocchi à Poêler, Salade Verte, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse.
Перекус/Другое:
M&M's M&M's, Nectarines, Capri-Sun Tropical, Gâteau au Yaourt.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю