Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
30 июл 20
LilaZeiten- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wir hatten einen schönen Tagesausklang im Steakhaus und auch da kommt es auf die richtige Auswahl an wenn man Gewicht verlieren möchte. Sechs Eichhörnchen haben mich besucht 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿 - 600gram zum Vortag abgenommen!
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
47,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
2492 ккал
Жир: 167,09г | Белк: 70,19г | Углев: 175,64г.
Завтрак:
Aldi Hummus Pikant, Hofburger Kasländer Leicht & Aromatisch, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Landbeck Saletti Mini Salami, Salatgurke, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Alpro Hafer Original.
Ужин:
Delikato Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Currywurst.
Перекус/Другое:
Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis, Choceur Edel Rahm.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Katzen 3000 wie meinst du das ? es kommt auf die richtige Auswahl an ? Rind kann man doch essen. Wie schwer sollte das Steak höchsten sein ? LG Bianca
30 июл 20 написано членом:
bibi.braun
am Abend keine Kohlenhydrate, wenn es am morgen auf die Waage geht. Kohlenhydrate speichern Wasser!
30 июл 20 написано членом:
LilaZeiten
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю