ALLA ALISAI- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя ALLA ALISAI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1784 ккал

Жир: 96,27г | Белк: 108,47г | Углев: 123,55г. Завтрак: Магнит Слива, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Бабкины Семечки Семечки. Обед: Тушеные Овощи, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, Bombbar Протеиновый Батончик. Ужин: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Грецким Орехом, Красные Вишни. Перекус/Другое: ВкусВилл Баранки Горчичные, ВкусВилл Молоко Цельное. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALLA ALISAI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALLA ALISAI- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

ALLA ALISAI-Изменение Веса