Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
30 июл 20
Монолитдом- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
140,7 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
2015 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 62,51г | Углев: 324,37г.
Завтрак:
Чай, Мёд, Семенишна Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Обед:
Foody Макароны с Сырным Соусом Карбонара с Беконом , Мёд, Семенишна Молоко 2,5%, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами.
Ужин:
Слобода Майонез Сметанный, Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая.
Перекус/Другое:
Арбуз, Пятерочка Тарталетки для Икры.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю