perdepesolulu- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя perdepesolulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Relatório de hoje:

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1158 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 56,72г | Углев: 115,12г. Завтрак: Omelete, Café com Leite e Açúcar, Banana. Обед: Sal, Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Primor Margarina com Sal, Pimentão Verde, Cominho, Alho Picado, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja, Cebolinha Verde, Sal, Orégano, Crepioca. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará, Banana, Chá (Infusão), Sal, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Só ficou disparate a sopa de camarão, pq minha sopa era só de legumes e a tigela de arroz que pus para simular a pipoca hahahahah...

29 июл 20 написано членом: perdepesolulu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perdepesolulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perdepesolulu- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

perdepesolulu-Изменение Веса