alessandrora- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя alessandrora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

151,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1483 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 141,04г | Углев: 85,76г. Ужин: Torresmo, Contra-filé Grelhado, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Torresmo. Перекус/Другое: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Quatá Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка

alessandrora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю