Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mida1985
Журнал
29 июл 20
mida1985- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя mida1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bueno. ..ya se ha estancado 😦
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
486 ккал
Жир: 41,68г | Белк: 20,37г | Углев: 10,22г.
Завтрак:
Consum Edulcorante de Mesa, Café.
Обед:
Piña, Zumo de Limón, Sal, Aceite de Girasol, Hacendado Sardinas al Limón, Cebollas, El Arbol Aguacate, Florette Mezclum .
Ужин:
Consum Caldo Pollo.
Перекус/Другое:
Consum Edulcorante de Mesa, Café.
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mida1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю