romiwohangara- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя romiwohangara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1527 ккал

Жир: 18,30г | Белк: 117,12г | Углев: 244,96г. Завтрак: Kopi Biasa. Обед: Pisang, Yakult Probiotic Drink, Buah Pir, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Ужин: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Evolene Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romiwohangara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romiwohangara- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

romiwohangara-Изменение Веса