dary00- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя dary00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1156 ккал

Жир: 76,58г | Белк: 79,05г | Углев: 41,17г. Завтрак: Pudim de chia, Morangos, Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Ducoco Leite de Coco. Обед: Jiló, Molho de Tomate Caseiro, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Torresmo. Ужин: Ducoco Leite de Coco, Catupiry Cheddar, Aurora Lombo Suíno , Abobrinha, Ovo. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100% Pure, Pudim de chia, Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dary00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dary00- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

dary00-Изменение Веса