Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_2911
Журнал
05 июл 20
Natali_2911- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя Natali_2911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1400 кал.и поздний ужин не для похудения
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1242 ккал
Жир: 54,78г | Белк: 61,26г | Углев: 132,23г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Карась Жареный, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом.
Обед:
Белый Хлеб, Сливочное Масло, Варенье, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Суп Грибной.
Ужин:
Курица Вареная, Экопродукт Варенье Клубника, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Варенье из Смородины, Мороженое, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_2911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю