Olyafikys- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Olyafikys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1659 ккал

Жир: 63,24г | Белк: 106,68г | Углев: 171,81г. Завтрак: Real Сырники Классические, Молоко (Цельное Молоко), Оливковое Масло, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кукуруза Вареная, Варенье из Смородины, Вкуснотеево Кефир 1%. Ужин: Galbani Сыр Моцарелла, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Веселый Молочник Сметана 15%, Хуторок Икра Кабачковая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olyafikys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olyafikys- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Olyafikys-Изменение Веса