Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anasta666zd
Журнал
29 июл 20
anasta666zd- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя anasta666zd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
1084 ккал
Жир: 51,45г | Белк: 55,10г | Углев: 105,94г.
Завтрак:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Баклажаны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом .
Ужин:
Арбуз, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
1390 ккал
Упражнение:
Приседания - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anasta666zd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю