Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
29 июл 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
3176 ккал
Жир: 33,92г | Белк: 169,59г | Углев: 555,56г.
Завтрак:
Chiquita Banana, PBN Whey Protein Isolate , Kellogg's Corn Flakes Originali.
Обед:
Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Pomodori Ciliegini, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
ManuSol Noci Sgusciate, Vivo Meglio Gallette di Mais, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю