DevilDevil- Журнал, 20 сен 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2013

54 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2013:

1366 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 91,01г | Углев: 133,72г. Завтрак: Panrico Donut Normal, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Activia Piña 0%, Merluza, Aceite de Oliva, Calvo Atún Claro en Escabeche, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, Aguacate, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 20 сен 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса