Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
20 сен 13
desperate1964- Журнал, 20 сен 13
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2013
121,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2013:
1386 ккал
Жир: 12,97г | Белк: 74,90г | Углев: 261,12г.
Завтрак:
Turkish Coffee.
Обед:
100% Whole Wheat Pita Bread, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Candia Labneh zero fat, laklouk Double Creme Light, 100% Whole Wheat Pita Bread.
Перекус/Другое:
Golden Delicious Apples, Pineapple, Mangos, Mott's Granny Smith Apples, Red Delicious Apples.
подробнее ...
3622 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю