Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNataliR
Журнал
28 июл 20
RNataliR- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя RNataliR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1215 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 91,37г | Углев: 57,97г.
Завтрак:
Сервелат, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Оливковое Масло, Яйцо (Целое).
Обед:
Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%.
Ужин:
Сметана , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Кекс с Изюмом, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNataliR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю