renegarcia84- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя renegarcia84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

121 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1219 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 78,18г | Углев: 168,26г. Завтрак: Huevo Tibio, Pomona Pastrami De Pavo, Bimbo Tortillas 100% Integrales , Alpina Queso Finesse, Queso Fresco, Papaya. Обед: Jitomate, Tomate Relleno, Toning Avena Molida, Albahaca, Alqueria Leche 0% Grasa, Kraft Queso Parmesano , Conzazoni Penne Rigate (Integral), Pomona Pastrami De Pavo. Ужин: Pomona Pastrami De Pavo, Alpina Queso Finesse Tajado, Bimbo Tortillas 100% Integrales . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renegarcia84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renegarcia84- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

renegarcia84-Изменение Веса