ingaings- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя ingaings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

111,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1469 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 62,74г | Углев: 191,24г. Завтрак: Овощи Гриль, Шашлык из Курицы, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе с Сахаром, Арбуз. Обед: Первым Делом Каша Овсяная с Абрикосом. Ужин: Арбуз, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingaings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingaings- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

ingaings-Изменение Веса