Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasua-lik
Журнал
28 июл 20
anastasua-lik- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя anastasua-lik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1006 ккал
Жир: 38,31г | Белк: 73,18г | Углев: 84,08г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Банан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Капустный.
Ужин:
Heinz Итальянский Кетчуп, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка.
подробнее ...
1246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasua-lik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю