MattRide- Журнал, 19 сен 13

Параметры Пользователя MattRide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2013

58,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2013:

669 ккал

Жир: 11,97г | Белк: 17,85г | Углев: 120,45г. Завтрак: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Fried Egg, White Rice (Long-Grain, Cooked), Water, Coffee. Ужин: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), White Rice (Medium-Grain, Cooked). подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MattRide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MattRide- Журнал, 19 сен 13

Оставить свой Комментарий

MattRide-Изменение Веса