Миаим- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя Миаим | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1563 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 89,34г | Углев: 158,97г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков и Моркови Свои Оладьи из Кабачков и Моркови Свои , Куриная Грудка Отварная, Перекресток Фунчоза с Овощами. Ужин: Лук, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Перекус/Другое: Нектарин, Алыча, Першинский Творог 9%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Оладьи из Кабачков и Моркови Свои Оладьи из Кабачков и Моркови Свои, Черешня. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Миаим-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Миаим- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

Миаим-Изменение Веса