nostiki77- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1714 ккал

Жир: 64,02г | Белк: 68,79г | Углев: 214,06г. Завтрак: Яблоко, Молочный Край Творог с Чёрной Смородиной, Сливы, Абрикосы, Черешня. Обед: Куриная Печень, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Авида Сливки 30%. Перекус/Другое: Oreo Мороженое с Печеньем, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса