Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
26 июл 20
Камо- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👍👍👍
👀
Утром проснулся с опуханием внутренней части левого бицепс (с кулак).
Спина ныла, но быстрее успокоилась и потом на валике намного легче стало, что даже вовремя выполнения кардио на велотренажёре, в положении сидя - было вразы комфортнее в пояснице.
💊 - 500 мг. Ацетил Л-карнитина (перед кардио)
🚲 - 40"
👀
😰😰😰
🛑 - 90"
👍👍👍👍👍
🚲 - 30"
👀
😰😰😰
🍲 - 17:30 - фасолевй суп, курин котлеты, оливки
🍢 - 20:00 - капучино, полосатик, арахис, хлебец
🍏 - 21:00
⚖💤 - 79 кг.
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю