tato4ka1987- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1467 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 109,92г | Углев: 132,76г. Завтрак: Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Блины на Кефире, Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Магнит Томаты Свежие, Петелинка Печень Куриная. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Сырники Полищук, Зеленый Чай. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса