Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeskasuper
Журнал
28 июл 20
Yeskasuper- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя Yeskasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1475 ккал
Жир: 121,65г | Белк: 65,35г | Углев: 32,10г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Сармич Сыр Маасдамер, ВкусВилл Шейка Свиная Сырокопченая, Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Сарафаново Сметана 20%, Ого Семена Льна , Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое.
Обед:
Clever Фундук, ВкусВилл Масло Икорное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 20%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая.
Ужин:
Куриный Бульон, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Свинина Тушеная, ВкусВилл Масло Икорное.
Перекус/Другое:
Рыбий Жир Лосося.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeskasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю