Elaya Ice- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Elaya Ice | < Предыдущая Запись |Следующий >

Got off track with friends visiting. All about refocusing and keeping the goal in mind.

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1279 ккал

Жир: 55,42г | Белк: 53,58г | Углев: 148,86г. Завтрак: Butter (Salted), Tomatoes, Young Green Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Good and Gather Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Обед: Mrs. T's Four Cheese Medley Pierogies. Ужин: Mrs. T's Four Cheese Medley Pierogies. Перекус/Другое: Hershey's Strawberry Milk. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elaya Ice-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elaya Ice- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elaya Ice-Изменение Веса