Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
28 июл 20
zawariko82- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1579 ккал
Жир: 103,74г | Белк: 83,25г | Углев: 84,30г.
Завтрак:
Малина, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Сливочное Масло.
Обед:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Манты, Помидоры.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Яйцо, Сливочное Масло.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю