sunshine571- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя sunshine571 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I just down loaded the site again.
Going to give it a wk. And see how it
Goes. Starting tomorrow.

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1149 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 60,17г | Углев: 127,91г. Завтрак: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Kiwi. Обед: Mission Homestyle Flour Tortillas, Safeway Parmesan Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham , Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Kroger Saltines Unsalted Tops Crackers, Chili with Beans (Canned) . Перекус/Другое: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, 2% Fat Milk. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine571-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine571- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

sunshine571-Изменение Веса