Sandry1989- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Sandry1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Quase nada de proteina, kkkk...

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1219 ккал

Жир: 68,96г | Белк: 95,77г | Углев: 50,31г. Завтрак: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Branco. Обед: Yoki Batata Palha Tradicional, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Linguiça de Frango. Перекус/Другое: Supino Supino Protein Chocolate. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: caminhada - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Ah que delícia ! Tem que nutrir a máquina né 👏🏽 espero que esteja tudo melhor por aí , vamos que vamos , Deus no comando de tudo 🙏🏽♥️🌹

27 июл 20 написано членом: DeahFitness

@Deah obg, esta tudo melhorando gracas a Deus, q com toda a sabedoria sempre dá um jeito de nos dá força e ajeita as coisas!!!

27 июл 20 написано членом: Sandry1989

É verdade minha querida 🙏🏽♥️🤞🏽

27 июл 20 написано членом: DeahFitness

😋😋😋

27 июл 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandry1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandry1989- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Sandry1989-Изменение Веса