Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucyremy
Журнал
19 сен 13
lucyremy- Журнал, 19 сен 13
Параметры Пользователя lucyremy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2013
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2013:
1235 ккал
Жир: 42,98г | Белк: 69,44г | Углев: 143,49г.
Завтрак:
Brazil Nuts, Dried Prune, Coffee with Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Toasted White Bread.
Обед:
Muller Greek Style Yogurt, Brazil Nuts, Dried Prune, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Roast, Pita Bread.
Ужин:
Mushrooms, New Covent Garden Chicken Soup, Tesco Carrot, Cauliflower and Broccoli, Chicken Breast, White Rice.
Перекус/Другое:
Green Tea, Tesco Diet Cloudy Lemonade.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucyremy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю