Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnam1968
Журнал
27 июл 20
donnam1968- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя donnam1968
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
1161 ккал
Жир: 44,86г | Белк: 103,30г | Углев: 54,55г.
Завтрак:
Coffee, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil.
Обед:
Vlasic Dill Relish, Mayonnaise , Cooked Egg White, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cooked Beets, Cucumber (Peeled) , Grilled Chicken, Hunt's Bold BBQ Sauce.
подробнее ...
2990 ккал
Упражнение:
Walking - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnam1968-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю