Светличек.- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Светличек. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

900 ккал

Жир: 22,60г | Белк: 62,71г | Углев: 110,61г. Завтрак: Сахар, Белые Росы Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Суп Куриный с Картофелем, Монетка Сушки "Крохотушки" с Солодом, Сахар, Кофе, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Ужин: Леовит Фруктовый Батончик, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светличек.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светличек.- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Светличек.-Изменение Веса