chernyshovaalena11- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя chernyshovaalena11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

48,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1469 ккал

Жир: 63,43г | Белк: 93,46г | Углев: 136,63г. Завтрак: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Помидоры, Рома Хлеб Ржаной Медовый, АТБ Сыр Rycki Maasdam. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овощи Гриль, Картошка Вареная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Капучино. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Персики, Свекла Вареная, Болгарский Перец. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernyshovaalena11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernyshovaalena11- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

chernyshovaalena11-Изменение Веса